“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ


“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Areum Jung hiện tại đã gần 40 tuổi nhưng vẫn sở hữu vóc dáng cơ bắp cùng diện mạo trẻ trung.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Areum Jung nổi tiếng với thân hình cơ bắp, săn chắc.

Areum Jung sinh ngày 24/3/1981, năm nay đã 39 tuổi. Cô được biết đến với tư cách là huấn luyện viên thể hình, cô cũng từng tham gia chơi golf, đảm nhận vai trò MC chuyên mục thể thao và đã giành giải thưởng đặc biệt tại cuộc thi Hoa hậu Hàn Quốc 2001. Tính theo tuổi Hàn, Areum Jung năm nay đã bước sang tuổi 40 nhưng người đẹp vẫn giữ được thân hình cơ bắp, săn chắc cùng vẻ ngoài trẻ trung.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Người đẹp được biết đến với nhiều vai trò đặc biệt là liên quan đến lĩnh vực thể hình.

Cuộc sống thay đổi khi không còn nặng 70kg

Areum Jung từng được mệnh danh là mỹ nữ làng golf. Cô bắt đầu học chơi golf từ năm đầu tiên trung học sau khi được người dì từng là thành viên đội tuyển quốc gia golf gợi ý. Thời điểm năm nhất đại học, Areum Jung từng nặng tới 70kg và cô không thể nào đánh bóng xa được như các bạn nam trong lớp, chính bởi vậy trong kì nghỉ đông cô đã thực hiện giảm cân và xuống được 25kg.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Trước khi có được vóc dáng như hiện tại, Areum Jung từng nặng tới 70kg.

Sau khi giảm cân thành công, Areum Jung tham gia cuộc thi Hoa hậu Hàn Quốc. Mặc dù không giành được ngôi vị cao nhất nhưng cô được đánh giá là thí sinh tiềm năng. Ngoài ra, người đẹp còn giành chiến thắng trong cuộc thi thể hình vào năm 2001 và đại diện thi quốc tế được diễn ra tại Los Angeles, Mỹ. Areum Jung cao 1m71 với vóc dáng hoàn hảo sau giảm cân. Người đẹp vẫn tiếp tục luyện tập để có được hình thể săn chắc hơn nữa.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Areum Jung không ngừng luyện tập để có được vóc dáng mảnh mai nhưng cơ bắp.

Có niềm đam mê lớn với thể hình

Trên Instagram của mình, Areum Jung chủ yếu chia sẻ những hình ảnh trong phòng tập. Không chỉ luyện tập đều đặn cho chính mình, cô còn muốn chia sẻ phương pháp luyện tập đến nhiều người khác. Bởi vậy, Areum Jung hoạt động blog một cách chăm chỉ. “Mọi người đều muốn giữ dáng nhưng họ thường không luyện tập vì nhiều lý do. Kể cả khi quyết định luyện tập họ cũng khó lòng biết phải bắt đầu như thế nào nên tôi muốn giúp họ” – cô nói.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Người đẹp thường xuyên đăng tải các video hướng dẫn luyện tập lên trang cá nhân.

Ngoài ra, Areum Jung còn đăng tải các video lên kênh YouTube cá nhân để chia sẻ về bí quyết giữ dáng. Là một người yêu thích vận động, Areum Jung lựa chọn nhiều hình thức luyện tập khác nhau. Đầu tiên phải nhắc đến việc tập gym – một trong những phương pháp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Areum Jung thường tập các bài tập với tạ, từ tạ bình vôi, tạ cầm tay đến tạ đòn. Tập tạ giúp bạn đốt cháy được nhiều calo đồng thời rèn luyện sức mạnh, tăng cường sức khỏe và tăng cơ bắp.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Areum Jung tập nhiều bài tập nặng như tập tạ để xây dựng cơ bắp.

Tiếp đó, Areum Jung tập cả boxing. Tập boxing không có nghĩ là bạn chỉ sử dụng tay mà đòi hỏi toàn bộ cơ thể phải vận động, phối hợp một cách nhịp nhàng nhằm ra đòn nhanh, mạnh, động tác dứt khoát. Khi tập boxing, lượng calo dư thừa sẽ được đốt cháy hiệu quả đồng thời giúp bạn giải tỏa căng thẳng.

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Areum Jung luyện tập cả boxing để có được vóc dáng hoàn hảo.

Cuối cùng, không thể không nhắc đến việc chơi golf. Nhìn qua, có vẻ chơi golf là bộ môn thể thao nhẹ nhàng tuy nhiên đây cũng được xem là phương pháp giữ dáng bởi việc người chơi di chuyển trên sân cũng góp phần thúc đẩy cơ thể hoạt động, tiêu hao năng lượng dư thừa. Các động tác đánh golf với những chuyển động xoay cơ thể có tác động tích cực đến cột sống, vai, cổ tay,…

“Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ

Cô còn được mệnh danh là mỹ nữ làng golf Hàn Quốc.

Bình luận của bạn
Download

Từ khóa: “Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ: Areum Jung, “Người đàn bà lực lưỡng đẹp nhất Hàn Quốc” bắp nào ra bắp nấy mà đàn ông vẫn ái mộ,

Theo dõi qua mail

Enter your email address:

Top Ảnh Đẹp

  • Vẻ quyến rũ của bạn gái sao trẻ Inter Milan

    Vẻ quyến rũ của bạn gái sao trẻ Inter Milan

    56,612

    Agustina Gandolfo, bạn gái của Lautaro Martinez, khiến người hâm mộ chú ý với những bức ảnh bikini khoe vòng một trên trang cá nhân. Gandolfo là người mẫu ảnh tại Argentina, sinh năm 1996, được vợ của Mauro Icardi, Wanda Nara, giới thiệu với ngôi sao Inter Milan. Sau khi hẹn hò với Lautaro Martinez, Gandolfo được nhiều người biết đến hơn. Người đẹp sau đó chuyển hẳn đến Italy sống và chăm sóc bạn trai.

    Read more...

  • Hot girl Youtube Feiya với bộ ngực siêu khủng

    Hot girl Youtube Feiya với bộ ngực siêu khủng

    14,805

    Feiya cũng là một người mẫu ảnh khá có tiếng. Đặc biệt, cô nàng thường xuyên nhận lời làm mẫu cho những shoot hình nóng bỏng, phù hợp với hình thể quyến rũ của mình. Vòng một thế này đã đủ khiến các anh ngạt thở chưa ? Cô nàng cùng 1 người bạn đang quay video trên Youtube Đam mê thật sự luôn Anh thích ăn dâu hay ăn em? Yêu em kh&oc

    Read more...

  • Loạt ảnh mặc bikini nóng bỏng của

    Loạt ảnh mặc bikini nóng bỏng của "bản sao Tâm Tít"

    92,746

    Bứt phá khỏi hình ảnh tiểu thư dịu dàng thời mới vào nghề, Khánh Linh The Face ngày càng sang chảnh, quyến rũ. Thí sinh The Face 2018 tung loạt ảnh sexy với bikini Á quân The Face Quỳnh Anh và Thu Hiền đọ sắc khi mặc váy cưới Khánh Linh The Face tiết lộ quá khứ luỵ tình, bị phản bội khi yêu và khẳng định: Mình không phải kiểu "vừa mắt" đại gia Kh&aacut

    Read more...

  • Bỏng mắt trước bộ ảnh cosplay siêu “gợi cảm” của ban nhạc “đình đám” K / DA

    Bỏng mắt trước bộ ảnh cosplay siêu “gợi cảm” của ban nhạc “đình đám” K / DA

    14,696

    K / DA là một nhóm nhạc nữ K-pop ảo bao gồm bốn phiên bản theo chủ đề của các nhân vật Liên Minh Huyền Thoại: Ahri, Akali, Evelynn và Kai'Sa. Kể từ khi ra đời, ban nhạc này đã trở thành đề tài "hot" của giới cosplay bởi độ nóng bỏng của những vị tướng kể trên. Đã có rất nhiều những bộ ảnh cosplay về ban nhạc này ra đời, mỗi một cosplayer lại đem đến một cái nhìn

    Read more...

  • Danh mục :

    Girl Xinh - Hot Girl

  • Rating :

Xem nhiều nhất

Most Popular Tags

Loading...

Tags

Related Posts

Blog hình ảnh đẹp: Ảnh Đẹp Cuộc Sống.

.

“Tuyển tập những hình ảnh đẹp nhất, hình nền đẹp, ảnh girl xinh dễ thương, hình ảnh hài hước, ảnh thiên nhiên với hình ảnh chất lượng cao.”

Cập Nhật Ảnh Mới Nhất Và Hot Nhất

Hình Ảnh Đẹp Nhất 2020 | Hình Ảnh Độc Đáo, Chất Lượng [Full-HD]

“Copyright © 2015 All Rights Reserved”.

Please send the infringement notice via email to administrator(.)anhdep24.net

Back to top